Ingrédients:
Pour la pâte à pizza:
- 2 oeufs
- 1 yaourt ou 3 cs de fromage blanc 0%MG
- 2 cs de son de blé
- 4 cs de son d’avoine
- épices au choix
Pour la garniture:
- 2 cs de fromage blanc 0% MG
- 2 carré frais ail et fines herbes 0%
- 100 grammes de saumon fumé (ou +)
- un petit oignon coupé en fines lamelles
Dans un bol, battre 2 oeufs entiers avec le yaourt, puis ajouter le son de blé et le son d’avoine.
Ajouter quelques épices (herbes de provence, thym, etc.)
Disposer dans un moule à tarte et enfourner à 180° pendant 20 minutes.
Mélanger le fromage blanc et les carrés frais et étaler ce mélange sur la pâte cuite.
Disposer les tranches de saumon et les lamelles d’oignon.
Enfourner à 180° pendant une dizaine de minutes.